L'entraînement de dimanche dernier a permis de travailler quelques fondamentaux pendant près de 3 heures (dribble main droite et dribble main gauche, protection de balle lors du dribble, pénétration dans la raquette en un contre un, passe appuyée et pour les intérieurs un travail spécifique de fixation du défenseur). L'application, la sueur et le plaisir de bien faire s'affichaient sur le visage de chacun. Pour remercier les jeunes joueurs présents, nous avons clôturé l'entraînement par un concours de dunks.
Vous pourrez admirer ci-après la technicité et la souplesse de certains, la rage et la force d'autres, ou encore la formidable détente du vainqueur.
Le match de ce week-end va m'offrir l'opportunité de tester l'esprit de revanche de mes joueurs. En effet, nous allons pour la deuxième fois cette saison affronter Moissy-Cramayel. Rien n'est encore joué dans ce groupe puisque Moissy a battu Pontault-Combault la semaine dernière.
Pour ce troisième match de la phase 3, voici les joueurs sélectionnés : Hugo, Raphaël, Loïc, Pierre, Mathieu, Jean-Côme, Clément, Logan, Ian et Léandre.
Rendez-vous donc le samedi 3 février à 13h00 sur le parking du Stade de Langenargen. Le match débutera à 14h00 dans le gymnase des prés brûlés, route de Noisement à Moissy-Cramayel.
Il est inutile aujourd'hui de retracer le fil du match, de faire croire à nos fidèles lecteurs que nous avons lutté à armes égales contre Ozoir-La-Ferrière. Nous n'avons réussi à aucun moment à prendre l'ascendant sur un adversaire plus que redoutable au cours des 24 minutes (voire 26 puisque le chronomètre a été figé pendant plus d'une minute) qu'ont duré ce calvaire.
Nous pouvons écrire que ce genre de match permet à l'équipe de progresser, en tout cas j'ose le croire, si tous les joueurs acceptent une remise en question et persévèrent à travailler sérieusement à l'entraînement les principes de base du basket. Ozoir a proposé une belle leçon de collectif et nous a permis d'admirer la technicité de leurs joueurs : dribble, passe millimétrée et puissante, réception de passe à 2 mains, feinte de shoot, précision à mi-distance, mobilité et plus encore.
Je propose donc aujourd'hui d'examiner les meilleures actions du match - elles sont principalement à mettre à l'actif de l'équipe adverse - et les actions nécessitant une analyse précise en vue d'éliminer les erreurs que l'on constatera. Avant cette analyse, nous commenterons brièvement le déroulement de ce match.
Le résumé du match
L'équipe A est constituée de :
N°
Prénom
Poste
n°5
Léandre
Meneur
n°6
Raphaël
Centre/Pivot
n°9
Baptiste
Ailier Droit
n°10
Loïc
Intérieur
n°11
Jean-Côme
Ailier Gauche
L'équipe B est composée des joueurs suivants :
N°
Prénom
Poste
n°4
Jérémy
Intérieur
n°7
Pierre
Ailier Gauche
n°12
Clément
Ailier Droit
n°13
Hugo
Meneur
Raphaël puis Loïc sont venus combler l'absence de Mathieu dans l'équipe B, à l'intérieur de la raquette.
Comme à notre habitude, le premier quart-temps est relativement serré même si nous encaissons 5 paniers sans pouvoir inscrire le moindre point. Les joueurs ont été mobilisés et briefés dans le but d'être concentrés dès l'entame du match. Ils sont motivés et prêts pour relever ce défi.
Le second quart-temps va permettre à Ozoir d'enfoncer le clou et d'exploiter la naïveté de l'équipe B.
29-0 à la mi-temps est une situation à laquelle nous n'avons jamais été confronté. En une mi-temps, nos adversaires ont bouclé le match et ont presque atteint les 30 points d'écart au delà desquels le décompte des points est arrété.
Au début de la seconde période, nous subirons la pression d'Ozoir pendant quelques minutes encore avant de pouvoir inscrire un panier par l'intermédiaire de Jean-Côme. Un lancer-franc concrétisé par Raphaël achèvera le score de Bois Le Roi.
Ce match aurait du se terminer sur le score de 30-0, la feuille de match indique 37-2 (nous saluerons le fair-play de la table de marque d'Ozoir qui nous évite un zéro pointé) et le score réel est de 57-3. Cette journée est une aventure qu'il faut subir pour relativiser nos victoires passées et nous encourager à continuer à travailler ensemble pour atteindre le niveau d'Ozoir. Nous devons néanmoins rapidement oublier le score et nos errances sur le terrain.
Score final : USB 2 - OZOIR-LA-FERRIERE 37
La conclusion de cet après-midi
2 vidéos sont proposées ce week-end. La première illustre quelques unes des plus belles actions du match, à mettre principalement au crédit d'Ozoir. Nous verrons également que Bois Le Roi a réussi à travailler sans pourtant rentrer les shoots extérieurs, hésitant trop souvent à pénétrer dans la raquette et à provoquer l'adversaire en un contre un. Ozoir est une équipe maître dans l'art des passes, la première équipe aussi collective que nous rencontrons.
Une seconde vidéo démontrera notre incapacité à aligner trois passes consécutives, à entrer des shoots simples, à conserver la balle sous la pression défensive des adversaires et surtout à pénétrer dans la raquette adverse pour marquer des paniers (ce qui reste le but du basket pour ceux qui l'auraient oublié).
La leçon du coach
Je remercie Romain d'avoir endosser le rôle de photographe/cameraman ce week-end. Grâce à lui, je peux également analyser mon comportement au bord du terrain, étudier le poids de mes paroles sur le jeu de chacun des joueurs et tenter, moi aussi, de m'améliorer pour les échéances prochaines.
Une fois encore, ce match illustre le travail que nous devons réaliser pour mettre à niveau les joueurs. Il ne faut cependant pas se démoraliser, les 2 matchs contre Moissy doivent nous éviter la dernière place du groupe et montrer que les joueurs veulent progresser ensemble.
A dimanche prochain pour un entraînement spécial (et nécessaire pour retrouver le goût de la victoire) ainsi qu'une surprise pour les acteurs en herbe que vous êtes certainement.
Pour rapidement oublier notre défaite de dimanche dernier, nous avons un autre challenge ce week-end : affronter l'équipe d'Ozoir-La-Ferrière chez l'adversaire, dans le nord du département.
Pour ce second match de la phase 3, voici les joueurs sélectionnés : Hugo, Baptiste, Raphaël, Loïc, Pierre, Jérémy, Mathieu, Jean-Côme, Clément et Léandre.
Rendez-vous donc le samedi 20 janvier à 12h45 sur le parking du Stade de Langenargen. Le match débutera à 14h00 dans le gymnase Belle Croix d'Ozoir-La-Ferrière (Avenue Marcel Pagnol).
Jouer en première division nécessite une maîtrise des fondamentaux que sont le dribble et le shoot en double-pas. Des approximations dans ces secteurs de jeu ne pardonneront pas. Notre défense devra être bonne, mais je ne m'attends pas à l'excellence aujourd'hui car il faudra auparavant éliminer les kilos superflus accumulés pendant les fêtes de fin d'année. Nous sommes donc opposés aujourd'hui dimanche à une équipe de très petite taille composée à 50% de joueurs poussins 1 (nés en 97).
L'équipe des Roitelets de Bois Le Roi est composée des 10 joueurs suivants pour ce match de reprise. Avec l'absence imprévue de Jérémy, Ian qui était venu nous soutenir, à endosser à la dernière minute le numéro 10 destiné à Jérémy.
L'équipe A est constituée de :
N°
Prénom
Poste
n°5
Léandre
Ailier Droit
n°6
Raphaël
Centre/Pivot
n°7
Pierre
Meneur
n°8
Loïc
Intérieur
n°12
Clément
Ailier Gauche
L'équipe B est composée des joueurs suivants :
N°
Prénom
Poste
n°9
Baptiste
Ailier droit
n°10
Ian
Centre/Pivot
n°11
Jean-Côme
Ailier Gauche
n°13
Hugo
Meneur
n°14
Mathieu
Intérieur
Hugo, diminué par sa blessure, ne devrait jouer qu'une partie du dernier quart-temps afin de ne pas trop solliciter sa cheville. Mis à part cet ajustement, nous reprenons notre schéma habituel basé sur l'alternance des équipes A et B.
Déroulé du premier Quart-Temps
BOIS LE ROI démarrera lentement ce match et fera preuve d'une trop grande maladresse dans ce quart-temps. L'équipe adverse n'est pas de grande taille mais elle est habile ; les joueurs conservent parfaitement le ballon, dribblant parfaitement des 2 mains en protégeant parfaitement la balle. 3 joueurs adverses inscrivent chacun un panier pour mener 6-0 à la fin de cette période. Des situations de shoots se présentent à nous mais le ballon s'obstine à fuir le panier. L'agressivité des joueurs adverses n'offre aucune situation facile de shoot.
Nos joueurs qui pratiquent une défense d'ordinaire parfaite ont trouvé leur maître en la matière. Pontault-Combault se dépense sans compter, défendant sur chaque ballon - toujours à la limite de la régularité (voire au delà !). Ils nous empêchent de remonter le ballon et de finir nos actions. Léandre, adroit à l'accoutumée, ne parvient pas à rentrer ses shoots. Pierre n'a pas la force de pénétration et de fixation que nous lui connaissons et le soutien arrive tardivement. Nous ne parvenons pas à prendre des ballons au rebond car Loïc et Raphaël n'utilisent pas leurs 2 mains pour récupérer la balle sous le panneau. La balle nous échappe pour retomber trop rapidement dans les mains de l'adversaire.
Déroulé du second Quart-Temps
Une forme de révolte s'empare des joueurs de la seconde équipe. La volonté qu'ils affichent sur leur visage se traduit sur le terrain. Ils protègent mieux leur ballon et parviennent un peu mieux à se rapprocher du panneau. Ils perdent moins souvent la balle que les joueurs de l'équipe A mais leur adresse est assez faible.
Une action visible dans la vidéo ci-dessous montre notre incapacité à rentrer nos shoots en première intention et à conclure nos actions. Après 2 rebonds offensifs, nous perdons la balle sans avoir réussi à marquer.
Jean-Côme conserve trop la balle en début de période et oublie que le but du basket-ball est de marquer des paniers. Lorsqu'il est encouragé à pénétrer dans la raquette, il réussit à marquer les premiers points de Bois Le Roi. Bien qu'handicapé par sa foulure, Hugo enchaîne un autre panier et sonne le réveil de l'ensemble de l'équipe. Nous conservons mieux la balle mais Pontault-combault parvient à rendre coup pour coup ; l'équipe marque immédiatement après nous à chaque fois et accroît un peu l'écart. Nous avons 10 points de retard à la mi-temps mais les joueurs jouent plus libérés et des promesses d'amélioration apparaissent pour la seconde mi-temps.
Score à la mi-temps : USB 4 - PONTAULT-COMBAULT 14
Déroulé du troisième Quart-Temps
Rien n'est joué à ce stade du match mais les errements de la première mi-temps doivent être corrigés. Loïc à l'intérieur récupère un rebond et marque. Léandre rentre enfin un shoot à mi-distance et converti une pénétration en double pas. Clément apportera également 2 points dans l'escarcelle de BOIS LE ROI. Nous faisons maintenant jeu égal avec PONTAULT-COMBAULT mais un jeune joueur adverse (n°12) prend le jeu à son compte dans le camp de Pontault et nous empêche de revenir au score. 12-22 à la fin de cette troisième période. La remontée sera difficile. Les joueurs s'affirment dorénavant sur le terrain et ne se font plus subtiliser la balle facilement. Léandre que j'observe plus que les autres (et pour cause) est à bout de souffle. En ayant tout donné, nous n'avons pu qu'arrêter l'hémorragie, sans être capable de prendre le dessus. Chacun des joueurs doit prendre conscience du déficit physique qui est le sien et travailler plus sérieusement à l'entraînement pour progresser.
Déroulé du quatrième et dernier Quart-Temps
Comment expliquer que des jeunes pousses de 97 soient plus mobiles et plus endurants que nos joueurs qui finissent "carboniser" cette période de 6 minutes de temps effectif. Nos adversaires auront disputé pour la plupart 3 quart-temps avec un dynamisme égal. C'est loin d'être le cas de nos poussins. Le remplacement programmé de Hugo, encore en délicatesse avec sa cheville, ne change rien. Ce dernier quart-temps est une nouvelle déception car nous encaissons un sévère 10-2. Les promesses des second et troisième quart s'envolent. Seul Mathieu est parvenu à inscrire un panier. La désillusion est terrible pour Jean-Côme qui semble abandonner, en cours de quart-temps, devant l'ampleur de la tâche. Il faut rester mobilisé pendant tout le match ; Jean-Côme aurait dû alors prendre le jeu à son compte (car il en est capable puisqu'il sait conserver la balle) et tenter de pénétrer dans la raquette. Il a alors trop conservé la balle et désemparé - ne trouvant pas de solution - fini par perdre la balle dans des dribbles sans fin. Les derniers entraînements étaient prometteurs mais nous n'avons pas retrouvé cette confiance que certains gestes à l'entraînement laissaient entrevoir (Raphaël a notamment fait d'énormes progrès au shoot avec un geste bientôt parfait, geste qu'il n'a malheureusement pas pu démontrer au cours du match en raison de la présence défensive de nos adversaires du jour).
Score final : USB 14 - PONTAULT-COMBAULT 32
Une fois encore, ce match illustre le travail que nous devons réaliser pour mettre à niveau les joueurs. Il ne faut cependant pas se désunir et les joueurs doivent progresser ensemble pour réduire l'écart qui les séparent des meilleurs équipes de Seine-Et-Marne que nous allons dorénavant rencontrer. Je pense proposer un entraînement supplémentaire dimanche 28 janvier car le gymnase sera disponible. J'aimerais que les plus motivés d'entre vous nous rejoignent pour travailler le dribble et acquérir un geste sûr pour les matchs et les années à venir.
Pour débuter cette nouvelle année et la phase 3 du championnat, l'équipe de Pontault-Combault est à notre menu. Chaque match de cette phase en division 1 devrait être l'objet d'une confrontation indécise au cours de laquelle nous devrons faire preuve de concentration, de rigueur défensive, d'application, de débauche d'énergie sans oublier le brin de réussite qui nous permettra peut-être de l'emporter.
Nous ne ferons pas figure de favori et c'est pourquoi je souhaite que chaque week-end apporte son lot de bonnes surprises.
Pour ce premier challenge, voici les joueurs sélectionnés : Hugo (dont c'est la reprise après sa blessure en fin d'année dernière - il ne devrait jouer qu'un quart-temps), Baptiste, Clément, Raphaël, Loïc, et Léandre. Nous devrons trouver 4 joueurs supplémentaires parmi les indécis de ce soir (suite à l'entraînement) : Pierre, Ian, Jérémy, Mathieu et Jean-Côme. Vous avez tous reçu un courrier électronique auquel je vous demande de répondre pour confirmer votre présence.
Rendez-vous donc le dimanche 14 janvier à 10h45 dans l'enceinte du gymnase de Bois Le Roi. Le match débutera à 11h15 (au plus tôt). Nous jouerons cette fois juste après les minimes.
Meilleurs voeux à toutes et à tous pour cette nouvelle année qui débute, si vous le voulez bien, par un entraînement exceptionnel ce dimanche 7 janvier de 14h30 à 17h au gymnase de Bois Le Roi.
En effet, je propose aux plus courageux de venir réviser les bases (dribble et protection de balle, passe, shoot en double pas, défense sur porteur de la balle) et perfectionnement du shoot à mi-distance (tir de pied ferme) ce dimanche après-midi.
Je remercie ceux qui souhaiteraient nous rejoindre de laisser un commentaire sur cet article. Je vous attends donc en pleine forme et en basket pour la reprise.
